高橋恵子の背骨コンディショニングへようこそ

 健康運動指導士、管理栄養士、背骨コンディショニングスペシャリストとして、皆様が健康な生活を送られるお手伝いをしています。

大手スポーツクラブで月に６０クラスの背骨コンディショニンググループ体操で、年間延べ１万人の方々にご指導しております。

また、パーソナル背骨矯正を、月に６０人程方々に、行っています。
子どもの頃から、食の大切さを、両親から説かれていた私は、食と健康に、興味を持ち、管理栄養士の勉強を始めました。
しかし、今ひとつ「健康が大切」に、現実味が、ありませんでした。

親元を離れ、結婚をし、子育てをする中で、夫や子どもの健康、自身の体力や気力の充実の大切を、日々、実感するようになりました。
そして、心も体も、元気にするエアロビクスインストラクター、そして、健康運動指導士になり、23年が、たちました。
そんな中、10年程前、ひどい腰痛になり、運動指導が、出来ない状態になりました。
様々な治療をしましたが、なかなか元の様に、運動ができる様にはなりませんでした。

そこで、出会ったのが、背骨コンディションニングです。
背骨コンディションニングの体操や矯正を行って、これまでの体操とは違って、本当に、「効く」と感じました。
最後まで感じていた腰の鈍痛や足のしびれもなくなりました。

今は、自身の腰痛は、なくなり、この背骨コンディションニングの体操や矯正の素晴らしさを、伝えたい思いで、グループ体操やパーソナル体操。背骨矯正を、指導する毎日です。

ぜひ、背骨コンディションニングを体験してみてください。